Per qualche anno ho convissuto con l’acne. Era tornata a trovarmi proprio nel periodo in cui indossavamo ogni giorno le mascherine FFP2, e ricordo bene la frustrazione di guardarmi allo specchio senza riconoscermi. Sono una biologa nutrizionista e ho lavorato a lungo nella fitoterapia e poi nella dermocosmesi, accanto a marchi farmaceutici che mi hanno insegnato cosa serve davvero alla pelle. Da quell’esperienza, unita a quella personale, è nata Lovely, la linea cosmetica di Solisa.
Ti racconto tutto questo perché voglio sgombrare il campo da un equivoco diffuso: per contrastare i segni del tempo bastano pochi gesti giusti, fatti con costanza, molto più di una mensola piena di flaconi usati senza criterio. È il principio su cui ho costruito i trattamenti per ringiovanire la pelle che consiglio alle mie pazienti, e che ho voluto riassumere in tre soli passaggi.
I passaggi che servono davvero per ringiovanire la pelle a casa
La nostra pelle si rinnova di continuo. Le cellule nascono in profondità e risalgono verso la superficie, dove maturano e poi si sfaldano. Da giovani questo ciclo dura circa 28 giorni. Con l’età rallenta, le cellule morte si accumulano e il viso appare più opaco, la texture più ruvida, le piccole rughe più marcate.
Qui entra in gioco la costanza. Un attivo cosmetico, per fare il suo lavoro, deve attraversare lo strato più superficiale della pelle e raggiungere le cellule giuste, applicazione dopo applicazione. Una volta ogni tanto serve a poco: i risultati visibili arrivano solo con un gesto quotidiano ripetuto nel tempo.
I trattamenti casalinghi che funzionano seguono una sequenza semplice. Prima si libera la pelle dalle impurità con una detersione profonda ma delicata, poi la si nutre con un siero ricco di attivi. Due momenti di pulizia e uno di idratazione: è tutto qui il cuore della mia routine. Se invece vuoi una sequenza più articolata, con tonico, contorno occhi, crema e protezione solare, puoi approfondire come si imposta una routine skincare quotidiana completa, che parte sempre da questi stessi gesti di base.
Perché la doppia detersione protegge la pelle dall’invecchiamento
Ogni giorno il viso accumula molto più di quanto immagini. Oltre al trucco e al sebo, sulla pelle si depositano le microparticelle dello smog, talmente piccole da infilarsi nei pori. Una volta lì innescano la produzione di radicali liberi, molecole instabili che attaccano le cellule sane e, col tempo, sfilacciano le fibre di collagene ed elastina che tengono il viso compatto. È uno dei motori dell’invecchiamento precoce.
Lavare la pelle con il solo detergente schiumogeno non rimuove queste impurità oleose. E insistere con tensioattivi aggressivi la impoverisce, lasciandola secca e irritata. Per questo consiglio la doppia detersione, un metodo che lavora in due tempi.
Olio struccante denso: il primo scudo contro smog e radicali liberi
Il primo passo sfrutta un principio semplice della chimica: il simile scioglie il simile. Un olio denso si lega al trucco resistente, al sebo e al particolato intrappolato nei pori, e li porta via senza strofinare. Il nostro olio struccante è ricco di Vitamina E, un antiossidante che neutralizza i radicali liberi già durante la pulizia, prima ancora che possano danneggiare la pelle. Si massaggia sul viso asciutto, anche sul contorno occhi, con movimenti circolari.
Mousse detergente: pulizia delicata che rispetta la pelle
Subito dopo arriva la mousse, a base acquosa, che cattura l’emulsione creata dall’olio insieme a ogni residuo rimasto. Ho scelto tensioattivi delicati, lontani dai solfati più aggressivi, perché rispettino il film protettivo del viso e il suo pH naturale, quel grado di acidità (tra 4,5 e 5,5) che mantiene in equilibrio la flora batterica buona della pelle. Con Aloe e Camomilla, lascia il viso pulito e fresco, senza quella fastidiosa sensazione di pelle che tira. Al mattino basta lei da sola.
Collagene, Provitamina B5 e bacche di Goji: cosa fa il siero sulle linee sottili
Quando la pelle è pulita ed equilibrata, è pronta ad accogliere il passaggio che amo di più: il siero. È qui che agiscono gli attivi sulle linee sottili, grazie a tre ingredienti che lavorano insieme.
Il collagene idrolizzato è la proteina che dà struttura e compattezza alla pelle. Dopo i 25 anni ne produciamo sempre meno, e le fibre esistenti si disorganizzano: è così che compaiono le piccole depressioni che chiamiamo rughe. Applicato sul viso, il collagene in forma idrolizzata trattiene l’acqua in superficie e crea un effetto rimpolpante immediato, che attenua visibilmente le linee sottili e dona al viso un aspetto più disteso.
La Provitamina B5, o Pantenolo, idrata in profondità e ripara la barriera cutanea. Una volta assorbita, aiuta a ricostruire i lipidi che fanno da cemento tra le cellule, riduce la perdita di acqua e calma rossori e irritazioni. Un alleato prezioso soprattutto per le pelli sensibili.
Le bacche di Goji, infine, sono uno degli antiossidanti più potenti che la natura ci offre. Ricche di vitamine e polisaccaridi, fanno da scudo contro i radicali liberi generati da sole e smog, aiutano a uniformare il tono dell’incarnato e a contrastare le macchie, restituendo luminosità al viso.
C’è una cosa, però, che ripeto sempre alle mie pazienti: la pelle si nutre anche da dentro. I cosmetici agiscono sulla superficie, ma quando il collagene cala e l’alimentazione non basta, conviene sostenere la pelle anche dall’interno. Lavorare sui due fronti porta risultati che la sola crema non può raggiungere.
Come scegliere una beauty routine fresca ed efficace contro l’età
So bene quanto sia difficile mantenere una routine lunga. Le sequenze da dieci o dodici passaggi, in stile coreano, affascinano ma vengono abbandonate in fretta, perché chiedono un tempo che nella vita di tutti i giorni quasi nessuno ha. La dermatologia stessa va nella direzione opposta, verso lo skinimalism: pochi prodotti, ben formulati, usati con regolarità.
Con questa idea ho pensato il Kit Smart Refresh della linea Lovely. Tre prodotti soltanto, studiati per lavorare in sinergia: l’olio struccante e la mousse per la doppia detersione, il siero per nutrire e idratare. La sera li usi tutti e tre, per rimuovere lo stress accumulato durante il giorno e accompagnare la pelle nel suo lavoro di rigenerazione notturna. Al mattino bastano mousse e siero, per un viso luminoso e protetto in pochi minuti. Sono prodotti al 100% naturali, scelti anche dalle farmacie.
Se cercavi una routine viso anti-age con collagene semplice da seguire ogni giorno, in questo kit trovi tutto il necessario in pochi gesti. La spedizione è gratuita e arriva in 24/48 ore, e se preferisci puoi pagarlo in tre rate.
Prendersi cura di sé non deve essere un peso. Bastano pochi minuti, mattina e sera, per regalare alla pelle la costanza e il nutrimento di cui ha bisogno. Il resto, giorno dopo giorno, lo fa lei.