da Isabella Solimeo | Gen 27, 2026 | Guide al benessere
Applichi creme costose, sieri all’acido ialuronico, maschere nutrienti. Segui una routine di skincare impeccabile, eppure la tua pelle continua ad apparire opaca, priva di quella luminosità che vorresti. Ti guardi allo specchio e percepisci quell’aspetto...
da Isabella Solimeo | Gen 20, 2026 | Guide al benessere
Arrivi a sera e senti le gambe come se pesassero il doppio rispetto alla mattina? Quella sensazione di gonfiore e appesantimento che ti fa desiderare solo di stenderti con i piedi sollevati? Nel mio studio, questa è una delle lamentele più frequenti che ascolto,...
da Isabella Solimeo | Dic 29, 2025 | Alimentazione & Stile di Vita, Rimedi naturali
Quella sensazione di pancia tesa che ti costringe a slacciarti i pantaloni appena finito di mangiare. Il disagio che ti toglie energia e ti fa sentire appesantita per ore. Se ti riconosci in queste parole, sappi che non sei sol*. La pancia gonfia dopo i pasti è uno...
da Isabella Solimeo | Dic 12, 2025 | Guide al benessere
Ogni cambio di stagione porta con sé la stessa storia: nel mio studio arrivano persone che si sentono più vulnerabili, che notano di ammalarsi con maggiore frequenza o che semplicemente avvertono quella sensazione di stanchezza che sembra non passare mai. Come biologa...
da Isabella Solimeo | Nov 27, 2025 | Guide al benessere
Ogni giorno, nel mio studio, incontro persone che mi raccontano di sentirsi più vulnerabili ai malanni di stagione, di ammalarsi con maggiore frequenza o di impiegare molto tempo per riprendersi da un semplice raffreddore. La domanda che mi rivolgono più spesso è...
