da Isabella Solimeo | Mag 26, 2026 | Guide al benessere, Rimedi naturali
Nel mio studio di biologa nutrizionista, le donne che entrano in menopausa mi raccontano spesso la stessa storia: il corpo non risponde più come prima, il peso si accumula soprattutto sulla pancia, le notti si fanno più difficili e l’umore oscilla senza...
da Isabella Solimeo | Apr 27, 2026 | Rimedi naturali
Capita spesso, nel mio studio, che le pazienti arrivino lamentando caviglie gonfie al pomeriggio, gambe pesanti e quella sensazione di indossare un corpo che pesa più del solito. Sono una biologa nutrizionista, mi occupo di integrazione naturale da anni e ho fondato...
da Isabella Solimeo | Apr 16, 2026 | Rimedi naturali
“Dottoressa, il mio metabolismo è lento.” è forse la frase che sento più spesso nel mio studio di biologa nutrizionista. E la capisco: quando fai attenzione a quello che mangi, ti muovi, eppure la bilancia resta ferma, viene naturale dare la colpa al tuo...
da Isabella Solimeo | Mar 23, 2026 | Rimedi naturali
Quando una paziente mi chiede se la tisana che beve la sera “serve davvero a qualcosa”, la mia risposta la sorprende sempre. Quella tazza calda tra le mani ha un potere che va ben oltre il piacere del momento: può moltiplicare l’efficacia degli...
